Chakra è una parola sanscrita che significa “ruota” o “vortice”. Nel corpo umano ci sono 144 chakra o fulcri di energia che interagiscono tra il corpo fisico e quello eterico. I più importanti sono 7.
Attraverso questi vortici si può trasmettere e ricevere energia spirituale, fisica od emotiva. Per migliorare la propria salute fisica e spirituale si possono sbloccare le energie dei propri chakra utilizzando minerali e cristalli.
PRIMO | SECONDO | TERZO | QUARTO |
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Muladhara Chakra, chimato anche il Centro della Radice, il Chakra della Base o il Centro del Coccige. | Svadhistana Chakra, chiamato anche Chakra Sacrale o il Centro della Croce. | Manipura Chakra, chiamato anche il Chakra del Plesso Solare o il Chakra dell’ Ombelico. Vengono anche usati termini Chakra della Milza, dello Stomaco e del Fegato | Anahata Chakra, conosciuto anche come Chakra del Cuore o Centro del Cuore. |
QUINTO | SESTO | SETTIMO |
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Vishuddaha Chakra è definito, anche il Chakra del collo o della gola, o anche il Centro della Comunicazione. | Ajna Chakra, conosciuto anche come Chakra delle sopracciglia, il Terzo Occhio, l Occhio della Conoscenza, della Saggezza, Il Chakra dell’ Occhio Interiore o il Chakra del Comando | Sahasrara Chakra o Chakra della Corona, conosciuto anche come Centro del Vertice o Loto dai 1000 petali. |
I 7 Chakra principali e i disturbi correlati
Primo Chakra: Muladhara
Elemento: Terra
Suono: Mantra Lam Nota do
Chakra collegato: 5°
Organo: Retto, arti inferiori, reni, colonna vertebrale del sacro e del coccige
Colore: Nero, rosso scuro
Ghiandola corrispondente: Ghiandola surrenale
Pietre Usate maggiormente: Onice nera, ematite, ossidiana fiocco di neve, tormalina nera
Problemi fisici: Stanchezza, mancanza di forza fisica, affaticamento cronico, scarsa energia sessuale, emorroidi, anoressia, debolezza delle gambe.
Problemi psicologici: Mancanza di coraggio, difficoltà a prendere decisioni per paura, incapacità di imporsi, scarsa voglia di vivere.
Secondo Chakra: Svadhisthna
Elemento: acqua
Suono: Mantra Vam Nota re
Chakra collegato: 5°
Organo: Apparato genitale, reni vescica, zona lombare
Colore: Arancio, rosso
Ghiandola corrispondente: gonadi
Pietre Usate maggiormente: Diaspro, corniola, pietra del sole, eliotropio, granato
Problemi fisici: problemi sessuali vari, disturbi della fertilità, squilibri ai reni, irregolarità mestruali, difficoltà relative alla gravidanza.
Problemi psicologici: difficoltà di gioire, paura di perdere il controllo, incapacità di lasciarsi andare, paura di essere raggirati.
Terzo Chakra: Manipura
Elemento: fuoco
Suono: Mantra Ram Nota mi
Chakra collegato:
Organo: Stomaco ed apparato digestivo. fegato cistifellea sistema nervoso autonomo
Colore: Giallo oro
Ghiandola corrispondente: pancreas
Pietre Usate maggiormente: Occhio di tigre, citrino, Fluorite gialla, peridoto, quarzo rutilato
Problemi fisici: disturbi digestivi di ogni tipo, disfunzioni epatiche e biliari, patologie di milza e pancreas. Problemi ai muscoli e malattie del sistema immunitario.
Problemi psicologici: Ansia, nervosismo, depressione, dipendenze varie. Disturbi alimentazione (bulimia, anoressia). Egoismo, rabbia, rancore, intolleranza, avidità. Desiderio di potere.
Quarto Chakra: Anahata
Elemento: aria
Suono: Mantra Yam Nota fa
Chakra collegato:
Organo: Cuore, polmoni, bronchi.
Colore: Verde rosa
Ghiandola corrispondente: timo
Pietre Usate maggiormente: Quarzo rosa, avventurina, calcite verde, crisocolla, malachite. tutti i tipi di tormalina
Problemi fisici: disturbi cardiocircolatori, aritmie cardiache, angina pectoris, problemi alle coronarie. Iper ed ipotensione. Asma. Dolori articolari mani braccia.
Problemi psicologici: dispiaceri affettivi. Mancanza di fiducia negli altri. Incapacità di perdonare. Invidia, odio, gelosia, mancanza di generosità e compassione.
Quinto Chakra: Vishuddha
Elemento: etere
Suono: Mantra Ham Nota sol
Chakra collegato: 1° e 2°
Organo: Apparato respiratorio, gola, laringe, faringe, orecchie, denti.
Colore: Blu azzurro
Ghiandola corrispondente: tiroide
Pietre Usate maggiormente: Sodalite, lapislazzuli, amazzonite, labradorite azzurra, ambra, turchese, granato
Problemi fisici: disturbi respiratori di qualsiasi tipo, mal di gola, tosse, faringite, patologie dell’orecchio o dei denti. Squilibri tiroidei.
Problemi psicologici: Difficoltà di espressione verbale, nodo alla gola. Timore di non essere capiti, di non piacere. Tendenza alla menzogna. Incapacità di esprimere propria verità o creatività.
Sesto Chakra: Ajna
Elemento: super etere
Suono: Mantra Om Nota la
Chakra collegato:
Organo: Occhio sinistro, testa, naso, base cervello
Colore: Indaco Viola
Ghiandola corrispondente: ipofisi
Pietre Usate maggiormente: Ametista, fluorite, occhio di falco, rodonite, calcite bianca
Problemi fisici: disturbi alla vista, mal di testa, cefalea, disturbi ai muscoli facciali. Patologia delle orecchie. Sinusite, epilessia, squilibri dell’ipofisi.
Problemi psicologici: confusione mentale, insicurezza, scarsa volontà, uso di droghe. Disturbi del jet-lag.
Settimo Chakra: Sahasrara
Elemento: luce
Suono: Silenzio Nota si
Chakra collegato:
Organo: Occhio destro, cervello, sistema nervoso centrale
Colore: Bianco, trasparente, oro
Ghiandola corrispondente: epifisi
Pietre Usate maggiormente: Quarzo jalino, oro, ametrino, fluorite bianca e viola, calcite bianca
Problemi fisici: Problemi agli occhi, disturbi al cervello ed al sistema nervoso centrale.
Problemi psicologici: paure sconosciute, perdita di identità.
I Chakra principali e quelli che da questi si diramano
I chakra del nostro corpo sono 144, ma difficilmente si parla di tutti. Chi ha fatto scuole diverse nell’uso delle tecniche di guarigione, usa o tiene conto di quelli che reputa più necessari nella pratica di guarigione. Ecco quali sono i Chakra principali e quelli che da questi si diramano.
CHAKRA PRINCIPALI
1. Chakra della radice:
centro energetico arcaico dell’istinto di sopravvivenza e sede delle pulsioni più elementari.
rappresenta la nostra apertura centrale verso l’alto.
2. Chakra sacrale:
centro delle necessità della pancia, dell’avidità sotto tutti gli aspetti, della forza creatrice e della vitalità.
3. Chakra del plesso solare:
sede dell’energia personale, della capacità espressiva e della forza dinamica. È collegato al plesso solare.
4. Chakra del cuore:
sede della capacità (personale) di amare, della bontà, dell’umanità e di molte altre qualità sottili assai importanti.
5. Chakra della gola:
centro della manifestazione del sé e dell’espressività creativa, della sincerità e della dedizione.
6. Terzo occhio:
luogo nel quale indirizziamo, focalizziamo e modelliamo l’energia mentale, sede delle idee mirate.
7. Chakra della corona:
sede della fede, del legame con Dio, rappresenta la nostra linea retta con l’alto.
GLI ALTRI CHAKRA DEL CORPO
1. Hara:
riserva di energia e fonte di forza del nostro corpo energetico; luogo della stabilità del nostro essere( in collaborazione col chakra del timo.
2. Kalpa Taru:
centro della manifestazione dei desideri più ardenti che si trova a metà strada fra il chakra del cuore e il plesso solare.
3. Chakra del timo:
centro spirituale essenziale a metà strada fra il chakra del cuore e il chakra della gola; qui incontriamo la nostra essenza più profonda.
4. Chakra occipitale:
sede della creatività. Centro situato sull’occipite che regola l’ispirazione (anche acustica e visiva)e le vibrazioni più sottili.
5. Chakra superiore della fronte:
sede della volontà che può essere messa in sintonia col volere divino e anche della vera conoscenza e della lucidità.
PUNTI DEL CORPO O CHAKRA SECONDARI
1. Punti dei piedi:
collegati a questioni come la solidità, la forza costruttiva, il buonsenso e la costanza.
2. Punti delle ginocchia:
associati a temi come la trasparenza, la flessibilità, la motivazione, e il progresso in una direzione.
3. I punti dei gomiti:
vanno di pari passo con qualità come la capacità di imporsi e la disponibilità a collaborare.
4. I punti delle mani:
dare e prendere, offrire e ricevere.
I CHAKRA SUPERPERSONALI
1. Il punto dell’anima:
laddove si vede l’aureola; sede del sè superiore e nostro punto di accesso all’anima e alle sue necessità.
2. La porta dell’anima:
questo centro diventa attivo quando una nuova anima chiede di incarnarsi nel mondo.
3. La porta della guida superiore:
centro di comunicazione superiore con la sorgente( luce), con i maestri e con le guide superiori, che può venire utilizzato in maniera interattiva.
4. Centro della vocazione:
si tratta del centro per eccellenza che da’ un senso alla nostra vita terrena in questa incarnazione.
5. Stella del cielo:
in questo chakra e ‘ codificato il nostro rapporto personale col padre celeste; con il polo di luce o con il” polo maschile” della sorgente.
6. Stella dello spazio:
qui entriamo nella coscienza universale oltrepassando il limite della nostra natura terrena. Un chakra importante per la telepatia, come pure per la relatività del continuum spaziale.
I CHAKRA SUBPERSONALI
1. Punto dell’inca:
punto primario di radicamento della nostra energia spirituale a terra e quindi anche della realizzazione del nostro cammino dell’anima e dell’utilizzazione dei nostri doni.
2. Porta dell’inca:
la codificazione della nostra reale capacità di creare legami sotto ogni aspetto, e quindi anche la nostra appartenenza a una famiglia, una stirpe, un popolo.
3. La porta della guida inferiore:
è il nostro centro transpersonale inferiore che ci permette di comunicare con energie/sapere/maestri della terra.
4. Centro dell’energia della terra:
questo punto è un centro estremamente potente dell’energia vitale della terra. Da qui viene stimolata anche la Kundalini. La Kundalini è identificata come la forza vitale che permea tutto l’universo. Nell’uomo viene immagazzinata dall’estremità inferiore della spina dorsale. Se viene risvegliata nella meditazione o con esercizi spirituali, risale verso l’alto e al suo passaggio attiva i chakra che incontra.
5. Chakra degli esseri viventi:
miracolo della vita sulla terra; qui entrano in gioco la nostra umiltà nei confronti di tutti gli esseri viventi e il nostro legame con essi.
6. Stella della terra:
punto di stabilità dell’energia divina ” femminile” e polo terreno della nostra esistenza umana sulla terra.
LAVORO FISICO SUI CHAKRA
Chakra principali | Associazioni con le regioni del corpo |
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chakra della corona | parte alta della testa, cuoio capelluto. |
terzo occhio | viso, occhi, parte bassa della fronte, tempie, |
chakra della gola | collo, spalle |
chakra del cuore | gabbia toracica, mani, bocca |
chakra del plesso solare | centro della pancia, gomiti diaframma |
chakra sacrale | naso, petto, bacino, lombi, parte bassa del ventre, coscia, ginocchio |
chakra della radice | piedi, naso, pavimento pelvico, sedere/ano, gambe |
Altri chakra del corpo | Associazioni con le regioni del corpo |
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chakra superiore della fronte | fronte |
chakra occipitale | occipite |
chakra del timo | parta alta della gabbia toracica, parte alta del corpo (dal timo in su) |
kalpa taru | parte alta del ventre |
hara | parte bassa del corpo (dall’ombelico in giù) |
Punti del corpo | Associazioni con le regioni del corpo |
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punti delle mani | gabbia toracica, mani |
punti dei gomiti | parte centrale del ventre, braccia, gomiti |
punti delle ginocchia | parte bassa del ventre |
punti dei piedi | piedi, pavimento pelvico, ano |
Chakra principali | Associazioni con gli organi |
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chakra della corona | parte alta della corteccia telencefalica |
terzo occhio | viso, occhi, lobo frontale |
chakra della gola | laringe, palato, lingua, naso |
cuore, polmoni, pelle | |
chakra del plesso solare | stomaco, fegato, pelle, muscoli, parte superiore dell’intestino tenue |
chakra sacrale | reni, vescica, muscoli, parte inferiore dell’intestino tenue, genitali interni, naso, lingua |
chakra della radice | intestino crasso, tendini, tessuto connettivo, genitali esterni, naso |
altri chakra del corpo | Associazioni con gli organi |
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chakra superiore della fronte | lobo frontale |
chakra occipitale | orecchi, midollo allungato |
chakra del timo | polmoni, sistema immunitario |
kalpa taru | pancreas |
hara | reni, milza |
Punti del corpo | Associazioni con gli organi |
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punti delle mani | cuore |
punti dei gomiti | muscoli, pelle |
punti delle ginocchia | tessuto connettivo |
punti dei piedi | ossa |
Chakra principali | Associazione con le ghiandole |
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chakra della corona | epifisi (ghiandola pineale) |
terzo occhio | ipofisi (ghiandola pituitaria) |
chakra della gola | tiroide |
chakra del plesso solare | isole di langerhans |
chakra sacrale | gonadi femminili, ghiandole surrenali |
chakra della radice | gonadi maschili, ghiandole surrenali |
Altri chakra del corpo | Associazione con le ghiandole |
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chakra occipitale | ipofisi |
chakra del timo | ghiandola del timo |
kalpa taru | isole di langerhans |
hara | ghiandole surrenali |
chakra principali | associazioni con gli organi di senso |
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chakra occipitale | orecchi – udito |
terzo occhio | occhi – vista |
chakra della gola | palato/lingua – gusto; naso – olfatto |
chakra del cuore | pelle – tatto (contatto/terminazioni nervose) |
chakra del plesso solare | pelle – tatto (pressione) |
hara | pelle – tatto (vibrazione) |
chakra sacrale | naso – olfatto; lingua – gusto |
chakra della radice | naso – olfatto |